Rozvojová skupina pro děti
První skupinu otevíráme od března 2026.
Využijte možnost ukázkové lekce zdarma.
V bezpečném prostředí malé skupiny se děti učí rozumět vlastnímu prožívání a reflektovat situace, které zažívají ve svém životě. Zkušení facilitátoři pomáhají dětem objevovat silné stránky a růst v souladu se sebou i druhými.
Témata, která společně prozkoumáme
Témata, která prozkoumáme
Emoce a jejich spouštěče
Jak rozpoznat a pojmenovat to, co cítíme.
Stres, zátěž a relaxace
Nervová soustava a její vliv na naše tělo.
Disciplína
a ambice
Jak si vytvářet zdravé návyky a dosahovat svých cílů s laskavostí k sobě.
Komunikace a síla slova
Umění naslouchat a vyjadřovat se autenticky.
Štěstí a životní spokojenost
Co nás skutečně naplňuje a dělá šťastnými.
Vliv přírody na člověka
Propojení s přírodou a její uklidňující účinek na naši mysl.
Práce s chybou a prožívání viny
Jak se učit z chyb bez sebekritiky.
Hormony a jejich vliv
Jak hormony ovlivňují naše chování.
Laskavost k sobě i druhým
Rozvoj empatie a sebeúcty v každodenním životě.
Co a pro koho je rozvojová skupina
Rozvojová skupina je strukturované setkání dětí v malé, bezpečné skupině vedené odborníky, kde vědomě pracují na svém osobním rozvoji.
Učí se porozumět svým emocím a prožívání, poznávat sami sebe, rozvíjet sociální dovednosti, poradit si se strachem, agresí nebo potížemi ve vztazích.
V rozvojové skupině používáme techniky mindfulness (práce s pozorností, uvědomělé vnímání přítomného okamžiku), dramatickou improvizaci (hravé techniky, které pomáhají dětem vyjádřit emoce a zkoumat různé situace) a skupinové sdílení.
Rozvojová skupina je určena dětem ve věku 10 – 15 let.
Tento věk je klíčové období, kdy děti intenzivně hledají svou identitu a způsob, jak se orientovat ve světě.
Potřebují bezpečný prostor, kde mohou:
-
Sdílet své obavy a radosti
-
Učit se od druhých
-
Experimentovat s vyjadřováním emocí
-
Objevovat, kdo skutečně jsou
Odedávna lidé sdíleli své příběhy, zkušenosti a moudrost v komunitě. Setkávali se u ohně, naslouchali šamanům a učili se od starších generací.
Kdo děti provází
Bc. Hana Vojtová Dis.
Desetiletá praxe z diagnostického ústavu mládeže, koučovací praxe a práce s týmy. Absolvovala výcvik v Gestalt terapii a koučovací program Koučink jako umění, specializující se na umělecké techniky.
Mgr. Iveta Jonášová
Zakladatelka Školy Vitae, matka tří dcer, ředitelka, pedagožka, trenérka a facilitátorka růstových skupin. Absolvovala výcvik školní mediace Restorativní škola, je frekventantkou 5. ročníku komplexního sebezkušenostního výcviku v komunitně výcvikové psychoterapii (KVP).
Kontakt
Máte dotazy? Potřebujete poradit?
Obraťte se na Petru Lindovou.
Mgr. Petra Lindová Dvořáková
manažerka Akademie Vitae & ZUŠ Vitae a SVČ Vitae
petra.lindova@akademievitae.cz
tel. 602 583 398